Skyr-Topfen Auflauf mit Beeren
Frühstück & Brunch
Lunch
Snacks & Starter
Superfood
Dessert & Süßes
Leicht
NÖM PRO
Über das RezeptDieser saftige Beeren-Auflauf kombiniert Skyr und Topfen zu einem luftigen, eiweißreichen Frühstück, das lange satt hält. Er eignet sich perfekt für Meal-Prep und lässt sich warm oder kalt genießen. Die fruchtigen Beeren sorgen für die natürliche Süße.Zutaten
Portionen:4
400 g NÖM PRO Skyr Natur
200 g NÖM Topfen
100 g Haferflocken
2 Stk Eier
200 g Beeren (frisch oder TK)
1 TL Zimt
2 EL HonigKochschritte
01 / 05Für den Skyr-Topfen Auflauf zunächst NÖM PRO Skyr, Topfen und die Eier verrühren.
Für diesen Schritt
NÖM PRO Skyr NaturNÖM TopfenEier
02 / 05Im nächsten Schritt Haferflocken, Zimt, Honig und 2/3 der Beeren zugeben.
Für diesen Schritt
HaferflockenZimtBeeren (frisch oder TK)Honig
03 / 05Die Mischung nun in eine Auflaufform füllen und die restlichen Beeren darüber verteilen.
Für diesen Schritt
Beeren (frisch oder TK)
04 / 05Das Ganze bei 180 °C ca. 25–30 Minuten goldbraun backen.
05 / 05Den Skyr-Topfen Auflauf direkt warm genießen oder für Meal-Prep portionieren.
Zutaten
Portionen:4
400 g NÖM PRO Skyr Natur200 g NÖM Topfen100 g Haferflocken2 Stk Eier200 g Beeren (frisch oder TK)1 TL Zimt2 EL HonigLust zu kochen? Versuche es doch mal mit diesen Rezepten:
Alle Rezepte anzeigen
Diese Produkte könnten dich interessieren
Zur Produktübersicht
NÖM PRO
Die Bedeutung von Proteinen für Ausdauer, Bodybuilding und Kraftsport
Ernährungstipps·9 minNÖM
Dessert grillen: Süßer Genuss vom Rost
Ernährungstipps·3 minNÖM
High Protein Grillen: Eiweißreiche Ideen mit NÖM PRO
In diesem Artikel erfährst du, wie du beim Grillen bewusst auf eine eiweißreiche Ernährung achten kannst – mit vielen High-Protein-Tipps, Rezeptideen und cleverem Einsatz unserer NÖM PRO Linie. Ideal für Sportbegeisterte und alle, die genussvoll und gesund durch den Sommer kommen wollen.Ernährungstipps·3 minAlle Inhalte anzeigen
Diese Produkte könnten dich interessieren
Zur Produktübersicht
