Startseite>Alle Rezepte>Gemüse-Frittata mit Cottage Cheese

Gemüse-Frittata mit Cottage Cheese

Lunch
Vegetarisch
Hauptspeisen
Leicht
NÖM PRO
Eine gebackene Gemüsefrittata mit Zucchini in einer Kuchenform umgeben von Kräutern - teilweise KI-generiert
Zum Produkt
NÖM PRO Cottage Cheese natur 215 g im Becher
Über das RezeptEin Mix aus italienischer Frittata und Protein-Power: fluffig, saftig und perfekt fürs Frühstück, Mittagessen oder Mealprep.
Rezept & Zutatenliste teilen
Whatsapp
Mail
Zutaten
Portionen:4
Drei beigefarbene Eier mit leichtem Schatteneffekt für dreidimensionale Wirkung12 Stk Eier
NÖM Vollmilch länger frisch im 1 Liter Tetra Pak200 ml Milch
NÖM PRO Cottage Cheese natur 215 g im Becher300 g NÖM PRO Cottage Cheese
grüne, braune und schwarze Oliven1 EL Olivenöl
Eine Illustration von SalzPrise Salz
Kleiner Haufen dunkelbrauner Pfeffer-Körnchen, ähnlich Erde, Kaffeepulver oder einem anderen Granulat.Prise Pfeffer
Walnuss mit rauer brauner Schale und grünem Blatt mit sichtbaren Adern, ideal für NÖM Naturprodukte oder herbstliche MotivePrise Muskatnuss
Grüne, leicht gebogene Zucchini mit hellgrünen Linien entlang der Länge.2 Stk. Zucchini
Illustration eines gelben und roten Paprikas2 Stk. Paprika (rot)
Illustration von Spinatblättern70 g Babyspinat
Kochschritte
01 / 04Die Zucchini und den Paprika klein schneiden und kurz in Öl anbraten.
Für diesen Schritt
ZucchiniPaprika (rot)
02 / 04Die Eier mit Milch, Salz, Muskat und Pfeffer verquirlen.
Für diesen Schritt
EierMilchSalzPfefferMuskatnuss
03 / 04Das geschnittene Gemüse, den Spinat, den NÖM PRO Cottage Cheese und Eimischung in eine Pfanne geben.
Für diesen Schritt
NÖM PRO Cottage CheeseBabyspinat
04 / 04Die Pfanne in den vorgeheizten Ofen (180° C) stellen und die Firttata für ca. 15 Minuten backen. Zum Abschluss noch ein wenig NÖM PRO Cottage Cheese auf der fertigen Frittata verteilen.
Für diesen Schritt
NÖM PRO Cottage Cheese
Eine gebackene Gemüsefrittata mit Zucchini in einer Kuchenform umgeben von Kräutern - teilweise KI-generiert
Zum Produkt
NÖM PRO Cottage Cheese natur 215 g im Becher
Zutaten
Portionen:4
Drei beigefarbene Eier mit leichtem Schatteneffekt für dreidimensionale Wirkung12 Stk Eier
NÖM Vollmilch länger frisch im 1 Liter Tetra Pak200 ml Milch
NÖM PRO Cottage Cheese natur 215 g im Becher300 g NÖM PRO Cottage Cheese
grüne, braune und schwarze Oliven1 EL Olivenöl
Eine Illustration von SalzPrise Salz
Kleiner Haufen dunkelbrauner Pfeffer-Körnchen, ähnlich Erde, Kaffeepulver oder einem anderen Granulat.Prise Pfeffer
Walnuss mit rauer brauner Schale und grünem Blatt mit sichtbaren Adern, ideal für NÖM Naturprodukte oder herbstliche MotivePrise Muskatnuss
Grüne, leicht gebogene Zucchini mit hellgrünen Linien entlang der Länge.2 Stk. Zucchini
Illustration eines gelben und roten Paprikas2 Stk. Paprika (rot)
Illustration von Spinatblättern70 g Babyspinat
Lust zu kochen? Versuche es doch mal mit diesen Rezepten:
Alle Rezepte anzeigen
NÖM
Mini Erdbeer-Topfenbällchen50 Min
NÖM PRO
Heidelbeer-Tiramisu25 Minuten
NÖM PRO
PROtein Pizzateig
Unsere Werte
Regionalität
Malerische Landschaftsaufnahme der NÖM Firmenzentrale bei Sonnenschein und mäßiger Bewölkung.
Soziales
Pärchen sitzt in Wien am Ufer des Donaukanal
Nachhaltigkeit
Eine Panorama-Aufnahme einer Kuhweide mit einem Bauer und vielen Kühen
Tierwohl
Ein Bauer streichelt liebevoll eine Kuh auf der Weide
Diese Produkte könnten dich interessieren
Zur Produktübersicht
Roter Becher „NÖM Cremix Erdbeere Schoko“ mit Abbildungen von Erdbeeren und Schokoladenstücken; unten links befindet sich das Fairtrade-Logo.
NÖM CremixErdbeere SchokoNÖM Kefir Drink Natur in der 480 g Flasche
NÖM Kefir DrinkNaturNOEM Schulmich Tetra 250 ml Thumb
NÖM SchulmilchNaturNÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher
NÖM Joghurt gerührt 3,6 %Natur
Das NÖM MagazinBleib frisch
NÖM PRO

Entspannungsübungen: Mehr innere Kraft & Stärke im Alltag

Trainingstipps·14 min
NÖM fasten

Vitamine und Nährstoffe: Essentielle Nahrungsbausteine für deinen Körper

Ernährungstipps·10 min
NÖM PRO

High Protein Ernährung: Wie Milchprodukte deinen Eiweißbedarf decken

Eine High Protein Ernährung unterstützt nicht nur den Muskelaufbau, sondern hält dich auch lange satt und fit. Erfahre, warum Milchprodukte wie Joghurt, Topfen und Cottage Cheese perfekte Eiweißquellen sind und wie du mit NÖM Produkten ganz einfach deinen täglichen Eiweißbedarf im Sinne einer proteinreichen Ernährungsweise decken kannst.Ernährungstipps·9 min
Alle Inhalte anzeigen
Diese Produkte könnten dich interessieren
Zur Produktübersicht
NÖM fru fru wie damals Marille im 200 g Becher
fru fru Wie damalsMarilleNÖM PRO High-Protein-Drink mit Kakaogeschmack – Flasche mit Aufschrift ‚35g Protein, Kakao, high protein
NÖM PRO ProteindrinkSchokoladeNÖM fru fru Waldbeere im 200 g Becher
fru fruWaldbeereNÖM mix Vanille im 180 g Kartonmantelbecher gezeichnet
NÖM mixVanille