Avocado-Huhn-Wrap

Lunch
Hauptspeisen
Frühling
Sommer
Avocado-Huhn-Wrap
Zum Produkt
NÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher
Über das RezeptSaftiges Hühnchen, cremige Avocado, knackiges Gemüse und unwiderstehliche Soße mit NÖM Joghurt vereinen sich zu einem köstlichen und gesunden Gericht. Egal, ob als schnelles Mittagessen oder als leichtes Abendessen - dieser Wrap ist einfach zuzubereiten und perfekt für unterwegs.
Zutaten
Portionen:1
175 g Hühnerfilet
1 TL Sesamöl
Prise Sesam
NÖM Sauerrahm im 250 g Becher2 EL NÖM Sauerrahm 15%
NÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher2 EL NÖM Joghurt gerührt 3,6%
2 Stk. Tomaten
20 g Rucola
1 Stk. Avocado
2 EL Zitronensaft
2 Stk. Tortilla
Prise Salz
Prise Pfeffer
1 TL Kräuter (getrocknet)
1 TL Chiliflocken
1 TL Koriander
Kochschritte
01 / 05Zunächst das Hühnerfilet in Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in Sesamöl braten.
02 / 05Anschließend die Tomaten klein schneiden und die Avocado in Streifen schneiden.
03 / 05Für das Dressing NÖM Sauerrahm, NÖM Joghurt, Sesam, Salz, Pfeffer und Chili gut verrühren.
04 / 05Die Rahmmischung auf die Tortillas streichen, dann mit den Hühnerstreifen, Rucola, frischem Koriander, Tomaten und Avocado belegen.
05 / 05Fest zusammenrollen, warm oder kalt genießen!
Avocado-Huhn-Wrap
Zum Produkt
NÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher
Zutaten
Portionen:1
175 g Hühnerfilet
1 TL Sesamöl
Prise Sesam
NÖM Sauerrahm im 250 g Becher2 EL NÖM Sauerrahm 15%
NÖM Natur Joghurt cremig gerührt 3, 6 % Fett im 250 g Becher2 EL NÖM Joghurt gerührt 3,6%
2 Stk. Tomaten
20 g Rucola
1 Stk. Avocado
2 EL Zitronensaft
2 Stk. Tortilla
Prise Salz
Prise Pfeffer
1 TL Kräuter (getrocknet)
1 TL Chiliflocken
1 TL Koriander
Rezept & Zutatenliste teilen
Facebook
Pinterest
LinkedIn
Twitter
Lust zu kochen? Versuche es doch mal mit diesen Rezepten:
Alle Rezepte anzeigen
NÖM
Maroninockerl30 Minuten
NÖM PRO
Süßkartoffel-Schiffchen mit Spinat50 Minuten
NÖM
Schwarzwurzel Risotto mit Avocadocreme80 Minuten
Unsere Werte
Regionalität
Malerische Landschaftsaufnahme der NÖM Firmenzentrale bei Sonnenschein und mäßiger Bewölkung.
Soziales
Pärchen sitzt in Wien am Ufer des Donaukanal
Nachhaltigkeit
Eine Panorama-Aufnahme einer Kuhweide mit einem Bauer und vielen Kühen
Tierwohl
Ein Bauer streichelt liebevoll eine Kuh auf der Weide
Diese Produkte könnten dich interessieren
Zur Produktübersicht
NÖM PRO Molke Mango in der 500 g Flasche
NÖM PRO MolkeMangoNÖM Sauermilch im 500 ml Tetra Pak
NÖM SauermilchNaturNÖM Cremix Stracciatella
NÖM CremixStracciatellaNÖM Vanillemilch im 500 ml Tetra Pak
NÖM VanillemilchVanille
Das NÖM MagazinBleib frisch
NÖM

Butter – Das vielseitige Gold der Küche

Milchwissen·9 min
NÖM PRO

High Protein Ernährung: Wie Milchprodukte deinen Eiweißbedarf decken

Ernährungstipps·9 min
NÖM vital+

Collagen für die Haut: Wie es Falten vorbeugt und die Elastizität verbessert

Collagen für die Haut stärkt die Elastizität, speichert Feuchtigkeit und hilft, Falten zu reduzieren. Erfahre, in unserem Blog-Beitrag, warum die Collagen-Produktion nachlässt, wie du sie gezielt unterstützen kannst und warum Collagen-Drinks eine effektive Anti-Aging-Lösung sind.Ernährungstipps·3 min
Alle Inhalte anzeigen
Diese Produkte könnten dich interessieren
Zur Produktübersicht
NÖM PRO NaturjoghurtNaturNÖM fasten Halbfett Butter im 200 g Becher
NÖM fasten HalbfettbutterNaturNÖM Topfen mit 10 % Fett im 250 g Becher
NÖM Topfen 10 %NaturNÖM Kefir Erdbeere
NÖM KefirErdbeere