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Süßkartoffel-Schiffchen mit Spinat

Vegetarisch
Hauptspeisen
NÖM PRO
NährwerteNährwerte pro Portion
255 kcal
10.0g Protein
128.0g Fett
11.0g Zucker
Die angegebenen Nährwerte sind grobe Richtwerte und können je nach Zutaten und Zubereitung abweichen.
NÖM Süsskartoffelschiffchen Spinat Cottage Cheese
Zum Produkt
NÖM PRO Cottage Cheese natur 215 g im Becher
Über das RezeptWenn der Bärenhunger zuschlägt und du nach Ideen suchst, sind Süßkartoffeln die perfekte Lösung! Sie sind nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker. In Kombination mit der Leichtigkeit von Cottage Cheese wird dieses Gericht zu einer einfachen und köstlichen Option, sei es als Mealprep fürs Büro oder als Abendessen.
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Zutaten
Portionen:4
Illustration einer Süßkartoffel600 g Süßkartoffel
Illustration von Spinatblättern50 g Babyspinat
Eine Illustration einer Zitrone2 EL Zitronensaft
NÖM Cottage Cheese Natur im 200 g Becher200 g Cottage Cheese
Glasflasche mit Henkel und Korkverschluss, gefüllt mit goldgelbem Sesamöl.1 TL Sesamöl
grüne, braune und schwarze Oliven2 TL Olivenöl
Illustration von Lauch300 g Lauch
Holzschale mit Kümmel, platziert vor weißem Hintergrund.Prise Kreuzkümmel
eine rote und eine grüne Chilischote1 TL Chiliflocken
Eine Illustration von SalzPrise Salz
Kleiner Haufen dunkelbrauner Pfeffer-Körnchen, ähnlich Erde, Kaffeepulver oder einem anderen Granulat.Prise Pfeffer
Toppings
Illustration einer Petersilie15 g Petersilie
Kochschritte
01 / 04Backrohr auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.
02 / 04Die Süßkartoffeln waschen und halbieren. Schale und Schnittfläche mit Olivenöl bepinseln und für ca. 40 Minuten backen.
Für diesen Schritt
SüßkartoffelOlivenöl
03 / 04Lauch und Babyspinat hacken und in einer Schüssel mit 200 g Cottage Cheese mit Salz, Chiliflocken, Kreuzkümmel und Zitrone vermischen.
Für diesen Schritt
SalzBabyspinatLauchCottage CheeseChiliflockenKreuzkümmelZitronensaft
04 / 04Die Süßkartoffeln aus dem Backrohr nehmen und die Cottage Cheese-Mischung darüber streuen und für 10 Minuten fertig backen.
NÖM Süsskartoffelschiffchen Spinat Cottage Cheese
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NÖM PRO Cottage Cheese natur 215 g im Becher
Zutaten
Portionen:4
Illustration einer Süßkartoffel600 g Süßkartoffel
Illustration von Spinatblättern50 g Babyspinat
Eine Illustration einer Zitrone2 EL Zitronensaft
NÖM Cottage Cheese Natur im 200 g Becher200 g Cottage Cheese
Glasflasche mit Henkel und Korkverschluss, gefüllt mit goldgelbem Sesamöl.1 TL Sesamöl
grüne, braune und schwarze Oliven2 TL Olivenöl
Illustration von Lauch300 g Lauch
Holzschale mit Kümmel, platziert vor weißem Hintergrund.Prise Kreuzkümmel
eine rote und eine grüne Chilischote1 TL Chiliflocken
Eine Illustration von SalzPrise Salz
Kleiner Haufen dunkelbrauner Pfeffer-Körnchen, ähnlich Erde, Kaffeepulver oder einem anderen Granulat.Prise Pfeffer
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