Protein Bärlauch Aufstrich

Saucen, Dips & Aufstriche
Frühling
NÖM PRO
Bärlauchaufstrich angerichtet mit Schnittlauch und BärchlauchÜber das RezeptDieser Aufstrich bietet nicht nur den unverwechselbaren Geschmack von Bärlauch, sondern auch eine Extraportion Protein durch unseren NÖM PRO Cottage Cheese. Perfekt für gesundheitsbewusste Genießer, für einen bewussten Start in den Tag oder als herzhaften Snack zwischendurch.
Zutaten
Portionen:4
NÖM PRO Cottage Cheese natur 215 g im Becher215 g NÖM PRO Cottage Cheese
200 g Frischkäse
40 g Sesam
50 g Bärlauch
2 Stk. getrocknete Tomaten
Prise Pfeffer
Prise Kräutersalz
Toppings
10 g Schnittlauch
Kochschritte
01 / 03Zunächst den Sesam in einer Pfanne ohne Fett anrösten.
02 / 03Anschließend den Bärlauch waschen und in feine Streifen schneiden. Die getrockneten Tomaten fein würfeln.
03 / 03Abschließend alle Zutaten gründlich miteinander verrühren und den Aufstrich mit Schnittlauch garnieren.
Zutaten
Portionen:4
NÖM PRO Cottage Cheese natur 215 g im Becher215 g NÖM PRO Cottage Cheese
200 g Frischkäse
40 g Sesam
50 g Bärlauch
2 Stk. getrocknete Tomaten
Prise Pfeffer
Prise Kräutersalz
Toppings
10 g Schnittlauch
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