Pfeffer-Erdbeersmoothie mit Basilikum
Drinks
Vegetarisch
Leicht
Über das RezeptDer Erdbeersmoothie ist eine erfrischende Köstlichkeit, die durch die Zugabe von frischem Basilikum und Pfeffer eine außergewöhnliche Geschmackskombination erhält. Klingt ungewöhnlich, schmeckt aber nach mehr. Lass dich von diesem einzigartigen Geschmackserlebnis überraschen und probiere es einfach aus!Zutaten
Portionen:1
140 g Erdbeeren
50 g Banane
5 g Basilikum, frisch
Prise Schwarzer PfefferKochschritte
01 / 04Die Buttermilch mit den Erdbeeren und der Banane in eine Schüssel oder einen Mixbecher geben.
Für diesen Schritt
ButtermilchErdbeerenBanane
02 / 04Die frischen Basilikumblätter hinzugeben.
Für diesen Schritt
Basilikum, frisch
03 / 04Anschließend mithilfe eines Stabmixers pürieren.
04 / 04Schwarzen Pfeffer mahlen und nach Belieben hinzugeben, zum Vermengen der Zutaten noch einmal kurz pürieren. Sofort servieren und genießen!
Für diesen Schritt
Schwarzer Pfeffer
Tipp
Zu Beginn nur eine Prise schwarzen Pfeffer hinzugeben und erst abschmecken, nach und nach mehr Pfeffer hinzugeben.
Zutaten
Portionen:1
140 g Erdbeeren
50 g Banane
5 g Basilikum, frisch
Prise Schwarzer PfefferNoch immer hungrig? Versuche es doch mal mit diesen Rezepten
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