Frühstücksbowl

Zeit: 15 Minuten

Für: 2 Portionen

❮ Zurück

Zutaten

  • 200 g frische Beeren
  • 2 Bananen, in Stücke geschnitten - gefroren
  • 100 ml nöm Vollmilch 3,5%
  • 1 Handvoll frische Beeren nach Belieben
  • Kokosflocken
  • Minze

Mit viel Energie in den Tag starten ins ganz einfach mit einer fruchtigen Frühstücksbowl.

Vorbereitung:
  1. Die gefrorenen Bananenstücke und die Beeren mit der Milch in einen Hochleistungsmixer eg-ben und so lange pürieren, bis eine sämige Masse entstanden ist.
  2. Die Beeren-Bananen-Milch-Masse auf zwei Schüsseln aufteilen.
  3. Mit frischen Beeren, Kokosflocken und frischer Minze garnieren und sofort servieren.
  4. Tipp: Anstatt frischer Beeren können auch gefrorenen Beeren verwendet werden. Bei der Verwendung von gefrorenen Beeren 140ml Milch verwenden.

nöm Vollmilch 1l 3,5%

Mehr